SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack kreatynowy

  • siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do banan14_88 napisales cos takiego ,,bądź jakiś stack kreatynowy (np. X-pand, KO, Cell pump) " jak sie nie myle to Call Pump to nie jest stack tylko jablczan...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2005-07-05 12:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna typowo na siłe..

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazda kretka jest na sile, a ktora najlepsza - zdania podzielone. stack kreatynowy moze byc faktycznie lepszym rozwiazaniem, gdyz substancje w nim zawarte mogę potegowac wzrost sily, a zwlaszcza wytrzymalosci silowej. jesli masz odporny ukl nerwowy i dawno temu skonczyles 16 lat (uzupelniej w profilu wiek) - mozesz wziac extreme stacka kaizena. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2008-04-22 16:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy - pytanko do KINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do no-booster to zwiazek, bądz mix zwiazków wpływających na produkcję tlenku azotu (a wiec cytrulina, ornityna i ocxywiscie arginina). A wiec przykladowe stwierdzenie ze stack kreatynowy zawiera w sobie no-booostery - oznacza, ze stack kreatytnowy oprocz mixu kreatyn zawiera rowniez zwiazki zwiekszajace produkcjie NO, czyli - jest to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2008-01-15 13:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powazna sprawa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc. ja proponuje zestaw alri + stack kreatynowy (Nox Pump'a z Doriana Yates'a) + drugi stack (clout), albo pojedyncza forma kretki (np orotan). do tego najlepsze bialka/gainery itp. ewentualnie jeszcze leucyna ester, witaminy (olimp multiple), omega 3, MZB/ZMA, i rapacholin mozna by wymieniac i wymieniac poza tym wiedz ze halodrol liquigels [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2008-05-20 02:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale zobaczymy jak czas pozwoli. Jutro Nogi lub barki + triceps, ale raczej wybiorę tą pierwszą opcje :D SUPLEMENTACJA: - witaminy/minerały - flexactive - omega 3 - stack kreatynowy - ba Pozdrawiam i życzę dobrej regeneracji /SFD/Images/2015/8/19/ea7aad639e8b44e7a1c76d68374d8c81.jpg [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 22:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posiłek - 5 jajek m - 40 g mąki żytniej razowej - 15 g wpc sfd - 111 g mąki ryżowej - 40 g p.ows.górskich - 37 g musu jabłko-mango REST DAY SUPLEMENTACJA - witaminy/minerały - stack kreatynowy - dodatkowa dawka mg + b6 przed snem /SFD/Images/2015/9/7/6b2d851cf88546caafa8e265d5033cd7.jpg /SFD/Images/2015/9/7/b48e7c1061b746a9b7c210b7517e5808.jpg

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 18:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 s x 20-25 SUPLEMENTACJA - Witaminy/minerały - creashot 2.0 - napalm 09.09.15 DIETA KCAL - 5112 B - 265 WW -787 T -98 Rest day SUPLEMENTACJA - Witaminy/minerały - stack kreatynowy /SFD/Images/2015/9/10/8493cc91cb8241e1a8bdd83eef99b070.jpg /SFD/Images/2015/9/10/c0ac44cd92484b3daaa475ab0cae5998.jpg [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 09:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 09.09.15 KCAL - 5112 B- 265 WW-787 T-98 REST DAY Suplementacja - witaminy/minerały - stack kreatynowy 10.09.15 KCAL-5064 B- 302 WW- 709 T - 102 TRENING Plecy + barki HIPERTROFIA 1. Wiosłowanie sztangą (dynamicznie) 60 x5 60 x5 60 x5 60 x5 60 x5 60 x5 2. Rack Chins 3s x8-12 3. Wiosłowanie na wyciągu dolnym siedząc 3s x 8-12 4. Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 15:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.09.15 DIETA KCAL-4414 B-258 W-492 T-157 REST DAY SUPLEMENTACJA - minerały - stack kreatynowy Cały dzień opierdzielania się :-) /SFD/Images/2015/9/21/f82ca47d4779448dac6fc2fbf42e9ff2.jpg /SFD/Images/2015/9/21/95484007ac654c94b97595ca0cc4236e.jpg

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 18:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wolisz. Ale sam przekonasz sie że amerykańskie nie znaczy lepsze. JEżeli chodzi o stack to może być np. Creatine Xplode Olimpu. Ale efekty bd bardzo zbliżone. Nie ma różnicy czy dasz mono czy stack kreatynowy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2012-04-07 11:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę / 4 dniowy split - do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Planuje zapodać sobie jakieś odzywki, (jeść jadłem już wiele, więc chcę już coś mocniejszego) ale mam dwa skromne pytanka. 1. Czy jak zacznę wcinać mocne odżywki np. stack kreatynowy (no xplode, storm, nox pump) to czy jak później zapodam sobie coś słabszego np. zwykłe mono albo jabłuszko to będzie działać ? czy raczej już efekty będą [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2010-09-04 22:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hot bloodzina ze sciteca

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie to dziwne wszystko no niech sie kurna dookresla tak asamo czytam teraz sklad i dawkowanie size on max performance tej niby stack kreatynowy a do dawkowania tylko w dni treningowe no jak niby kurde tylko w treningowe a co utrzymywaniem poziomu nasycenia i paradoksalnie niby stack a hot blood niby booster opor kreatyny w skladzie i tez w dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-04-27 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro....

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro 1 - nobooster - daje lepsza pompe i regeneracje-przydatny miedzy cyklami nitro 2 - stack kreatynowy - dobry produkt - dobrze "kopiący" kreatynowy mix

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2006-06-15 12:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej kupić w USA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell tech hardcore firmy muscle tech to bardzo dobry stack kreatynowy, naNox9 to booster azotowy tez z muscle tech, naNo vapor muscle tech jeszcze lepszy stack od poprzedniego, bialko nitro tech hardcore muscle techa, bialko whey gourmet firmy pvl, gainer real gains universal nutriton, ultra mass 4500 universal nutriton, storm i shock bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-04-03 15:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na mase. HELP!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek:19 Wzrost:176cm Waga:75kg Staż treningowy: 2 lata Cel:Wzrost beztłuszczowej masy ciała Stosowane wcześniej suplementy: Trec Creapure, Carbo max suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od:Trec Max carb ilość dni wolnych od kreatyny: 6 miesięcy informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-01-15 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    plan masakrycznie skuteczny i to nie dla zaawansowanych wiem po sobie Stack kreatynowy mile widziany od 3 tygodnia mniej wiecej według mnie pozdro

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 09:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy storm to nie stack kreatynowy ? Na forum jest nie jeden temat o laczeniu mono + stack i np wlasnie mono + storm i zazwyczaj polecaja takie polaczenie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2013-05-20 21:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, że najważniejsza jest dieta, a suple to tylko ok. 10%. Na pewno to, że wybierzemy stack kreatynowy, a nie np. mono wpłynie budująco na naszą psychikę i zmotywuje nas do ciężkich treningów, dlatego traktuję suple jaka zwykły dodatek, a psychicznie dają dużo bo każdy myśli, że jak weźmie zaje***ty stack to da mu to dużo więcej niż np. mono [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2008-03-03 19:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Matrix 5.0

    Post
    Syntrax

    [...] dieta + Purple wraath z controled labs ( tez na maxa polecam ten produkt , yebniecie konkretne przed treningiem i fajna pompa ) mysle zeby jeszcze dolaczyc do tego jakis stack kreatynowy ... Narazie na tym co opisalem po okolo miesiacu + 10 kg na plaskiej lawce na serie , nie spodziewalem sie tak dobrego efektu bo malo co na mnie dziala .

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 00:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki na wspomagajace

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolony są 3 1 kiepski porównując do innych nitrobolonów 2 stack kreatynowy + pompery energizer stack, pompery i dodatkowo pobudzacze Zależy pod jakim względem się pytasz,

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2015-06-18 20:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)